Lara Habold, allround trainer, nijmegen, bamboo gym nijmegen centrum, afvallen, groepslessen, small group training

Lara Habold | Groepsles instructeur bij Bamboo Gym Nijmegen

Meet Lara:

Lara werkt doordeweeks als consultant maar vind sporters consulteren aka afmatten ook heel leuk! Naast dat ze small group trainingen geeft doet ze zelf veel fietsen en voetballen bij de Trekvogels. 

Wist je dat Lara ook stiekem elke training een paar keer haar zelf optrekt zo wordt ze stiekem sterk. 

Ze woont tegenwoordig in Lent en komt altijd met de fiets naar haar werk. 

Meer weten over lara? bekijk dan haar video! 

Opleidingen

– Fitvak A
– Momenteel volg ik intern een opleidingstraject van 2 jaar.

Cursussen

Bamboo Academy | Core
Bamboo Academy | Upper Body
Bamboo Academy | Lower Body 

Welke trainingen geef ik allemaal?

hyrox, bamboo gym, afvallen, small group training, hardlopen, hyrox nijmegen

Hyrox

Ik help je om je eerste Hyrox met plezier te finishen.

bamboo gym, afvallen, small group training, nijmegen centrum, personal gym,

Strength

Tijdens deze groepsles, maken we het gehele lichaam sterker & strakker

Metcon, small group training, afvallen, hartslagband training, morpheus, zone 2 training, active recovery, conditioning, vetverbranding, bamboo gym

Metcon

Vetverbranden was nog nooit zo gemakkelijk.

personal training, boksen, groepslessen, nijmegen, afvallen, Wouter van Aalst, privé gym, bamboo gym, vitaliteit, personal coach nijmegen, personal trainer in nijmegen, personal trainer

Boxing

Boost je conditie en train je core zonder te sparren

Onze andere Trainers

Wouter van Aalst, personal trainer nijmegen, bamboo gym nijmegen centrum, afvallen, groepslessen, small group training

Wouter

Eindbaas @ Bamboo Gym

Roosmarijn van der Hoop, personal trainer nijmegen, bamboo gym nijmegen centrum, afvallen, groepslessen, small group training

Roosmarijn

Haar training wordt door onze klanten omschreven als chaotisch, zwaar en heel gezelligheid.

vrouwelijke personal trainer nijmegen, trude, bamboo gym, gym nijmegen centrum, small group training, afvallen, strength & conditioning, hyrox, metcon, play, relax, mommyfit

Trude

Naast Personal training is zij ook verantwoordelijk voor alle groepslessen, Mommy-Fit,  de socials & admin.

Lotte Berntsen, personal trainer nijmegen, bamboo gym nijmegen centrum, afvallen, groepslessen, small group training

Lotte

Bezige Bij met een passie voor vitaliteit

Wordt jij onze nieuwe collega?

Leergierig, student SBE/ALO/CIOS/FYSIO

BESCHIKBAAR OM DE WEEK OP ZATERDAG EN ZONDAG OCHTEND 9-12 UUR + DINSDAGAVOND 18-21 UUR.

Mail ons
Ida van de Kamer, allround trainer, personal trainer, mommyfit trainer, nijmegen, bamboo gym nijmegen centrum, afvallen, groepslessen, small group training

Ida

Crossfit & Weightlifting fan

Lotte Berntsen, personal trainer nijmegen, bamboo gym nijmegen centrum, afvallen, groepslessen, small group training

Moï

Yogi, HYROX coach & Skateboarder

Ida van de Kamer, allround trainer, personal trainer, mommyfit trainer, nijmegen, bamboo gym nijmegen centrum, afvallen, groepslessen, small group training

Lieneke

Fysio & Manueel therapeut

Ik wil starten!

Heb je meer begeleiding nodig, of sport je liever alleen. Plan dan via onze online agenda een gratis Proef training in. Heb je minder begeleiding nodig en vind je in een groep sporten leuker. Boek dan onze: “een maand lang onbeperkt sporten voor 99 euro deal”.

Ik wil een gratis proefles PT Ik wil een maand de groepslessen uitproberen