bamboo gym, vrouwelijke personal trainer, Roosmarijn van der hoop, afvallen, vrouwelijke hormonen, Nijmegen, gym

Roosmarijn | Vrouwelijke personal trainer bij Bamboo Gym Nijmegen

Roosmarijn heeft haar hele leven gesport. Zowel recreatief als op selectie niveau. Haar aanstekelijke enthousiastme en fysiotherapeutische achtergrond is de perfecte combinatie om jou te helpen fit te worden. Heb je last van een pijntje dan is dat geen probleem want Roosmarijn kan dit makkelijk oplossen naast dat je traint om fitter en strakker te worden. 

Wil je weer fit worden, maak dan een afspraak met Roosmarijn. Want een vrouwelijke personal trainer kijkt toch net iets anders naar het vrouwelijk lichaam.

Opleidingen

MBO: CIOS 
BACHELOR: FYSIOTHERAPY

Cursussen

Ik volg per jaar minimaal 5 cursussen. Dit zijn er teveel om op te noemen en de meeste ken je waarschijnlijk ook niet. Daarom kun je per categorie doorklikken naar de blog waar ik uitgebreid uitleg waarom deze cursus mij geholpen heeft als vrouwelijke personal trainer in nijmegen.

  • Hormoonhuishouding 95% 95%
  • Voeding 95% 95%
  • Immuunsysteem 85% 85%
  • Training | Blessures 75% 75%
  • Zwangere vrouwen | Fit na bevalling 70% 70%
  • Stress mindset | Gewoontes | Gedrag 50% 50%
  • Ademhaling 50% 50%
  • Slaap 50% 50%

Welke trainingen geef ik allemaal?

Hormonen uit balans, balanceer je hormonen, fitter worden, afvallen en hormoonhuishouding, oestrogeen disbalans, bamboogym, nijmegen, Trude Jennekens

Personal Training

Op maandag, dinsdag, woensdag, vrijdag en zaterdag geef ik personal training of soms ook duo trainingen. Het doel is om je zo snel mogelijk met zo min mogelijk regels/beperkingen je doelstelling te laten behalen.

bamboo gym, mommyfit, nijmegen, small group, post nataal, mom in balance, sporten na bevalling, bamboo gym

Mommy fit

Op zaterdagochtend verzorg ik de mommyfit lessen. Ik train 4 mama’s die (net) bevallen zijn om weer fit te worden zodat ze zelfstandig en pijnvrij weer hun favoriete sport kunnen beoefenen.

Ik wil graag een gratis oriënterend gesprek

Vul je gegevens hieronder in en we bellen je zo spoedig mogelijk terug om een afspraak te maken. We kunnen niet garanderen dat je direct bij ons kan starten dit is afhankelijk van jouw beschikbaarheid en onze huidige klanten.

3 + 11 =