Moï van Soest| Groepsles instructeur bij Bamboo Gym Nijmegen
Hallo! Ik ben Moï, 26 jaar en kom uit Nijmegen. Ik ben in Rotterdam afgestudeerd als Criminoloog maar heb er voor gekozen om toch een ander pad te bewandelen maar met dezelfde drijfveer: anderen helpen zich zo goed mogelijk te voelen zodat ze betere keuzes kunnen maken voor zichzelf. Ik geef yogalessen, breathwork sessies, reiki healings en massages binnen mijn eigen onderneming, Matri Healing.
Bewegen vind ik het leukste en meest interessante wat er is. Ik ben veel bezig met yoga, hardlopen, dansen, skateboarden, krachttraining en vechtsport. Alles is leuk dus ik kom voor mijn gevoel altijd tijd tekort om alles te kunnen doen. Elke dag leren dat je lichaam veel meer kan hebben dan je denkt en ontdekken hoe je lichaam kan bewegen geeft je vertrouwen in jezelf en je lichaam en dat is iets wat ik hoop bij Bamboo Gym te kunnen delen!
Welke trainingen geef ik?
STRENGTH
Elke woensdag en vrijdagochtend verzorg ik de Strength lessen
MOBILITY
2x per maand geef ik op zaterdag en zondag ochtend mobility.
YOGA
Op vrijdagochtend & 2x per maand geef ik op zaterdag yoga
SEMI PT
Elke woensdag en vrijdag ochtend verzorg ik de Semi-Pt training
PLAY
Vrijdagochtend kun je lekker komen bewegen in de onze specialty groepsles
PERSONAL TRAINING
Op woensdag en vrijdagochtend kun je mij met mij 1 op 1 trainen
Waarom je bij mij moet komen sporten?
Volgens de sporters van Bamboo Gym heb ik een hele relaxte stem om naar te luisteren vooral in de Yoga en Mobility lessen vind iedereen dit heel fijn. Daarnaast ben ik ook goed in het uitleggen van oefeningen waardoor je altijd op de juiste manier traint.