Lotte Berntsen | Groepsles instructeur bij Bamboo Gym Nijmegen

Hi! Ik ben Lotte, 31 jaar oud & woonachtig in het centrum van Nijmegen. Hoewel mijn achtergrond eigenlijk in de zorg ligt als pedagoog, heb ik in de afgelopen jaren al heel veel andere dingen gedaan en gestudeerd. Zo ben ik inmiddels alweer 10,5 jaar eigenaresse van de bakkerij ZOET, heb ik een social media bureau gehad & ben ik sinds een aantal jaar mijn interesse voor het onderwerp vitaliteit en het menselijk lichaam/brein aan het uitdiepen dmv het volgen van opleidingen en cursussen. Momenteel ondersteun ik ondernemers bij het optimaliseren van hun vitaliteit én hun bedrijfsstructuur.

In de afgelopen jaren studeerde ik Neuropsychologie, Orthomoleculaire Therapie & momenteel ben ik bezig met een opleiding tot Breathwork Professional. Verder ben ik altijd wel bezig geweest met sport en bewegen en ben ik ooit zelfstandig 30 kilo afgevallen (iets teveel biertjes gedronken tijdens mijn studententijd).

Ik heb vroeger lang geturnd en op wedstrijdniveau paardgereden, maar tegenwoordig houd ik me meer bezig met krachttraining en kickboksen. Momenteel ben ik aan het trainen voor mijn eerste Hyrox, spannend!

Mijn vrije tijd (wat is dat eigenlijk?) spendeer ik graag in de boeken, met mijn vrienden/family, aan pottenbakken (ik heb mijn hele eigen servies gemaakt) en aan salsa-dansen.

Na zelf ook een half jaar PT te hebben gevolgd bij Bamboo Gym en hun werkwijze en visie als klant te hebben mogen ervaren vind ik het super leuk om nu ook te mogen zeggen dat ik trainer ben bij Bamboo: Samen maken we Nijmegen een stukje fitter 💚!

Opleidingen en cursussen?

– Sociaal pedagogisch hulpverlening, specialisatie pedagogiek
– ⁠post HBO toegepaste gedragswetenschappen
– ⁠NLP master practitioner
– ⁠Orthomoleculaire therapie basis
– ⁠Werkatleet coach level 1, 2 & 3
– ⁠Neuropsychologie
– ⁠Breathwork professional level 1 & 2

Welke trainingen geef ik allemaal?

Onze andere Trainers