Semi Personal Training

Train met je persoonlijke schema in een groep van max 4 personen
Ik wil een intake inplannen

Zo zorgen we ervoor dat jij snel fitter, sterker & strakker wordt en beter in je vel gaat zitten.

Training die bij jouw past

Tijdens de persoonlijke intake bespreken we je doelen en testen we je fitheid zodat we een trainingsplan schrijven dat precies aansluit op jouw behoeftes. Heb je een nachtje slecht geslapen en heb je last van je onderrug dan kan de personal trainer ter plekke jouw training aanpassen of je blessure oplossen.

Leefstijl advies

Naast een persoonlijk voedingsplan, ontvang je ook wekelijks een mail over gedrag, training, ademhaling, slaap, stress en jouw immuunsysteem. Zo wordt je sneller fitter, sterker en strakker maar blijft behoud je ook je resultaat nadat je klaar bent. 

personal training opleiding, nijmegen, personal trainer nijmegen, Wouter van Aalst. opleidingen

Houd je op koers en gemotiveerd

Onze trainers zijn 24/6 beschikbaar voor al jou vragen. Ze antwoorden binnen 24 uur behalve op zondag. Ook checken we wekelijks of je nog iets extra’s nodig hebt.

Wat krijg je allemaal?

  • Persoonlijke intake van 60 minuten
  • 2x per week small group training onder begeleiding van een personal trainer met je eigen trainingsschema (1 op 4)
  • Elke maand een voortgangsmeting
  • voedingsschema en leefstijl advies
  • onbeperkt vragen stellen aan onze trainers
  • onbeperkt mee trainen met onze groepslessen

Tijden Semi-Personal Training

Ik heb interesse

Super, plan via ons boekingssysteem een intake en dan kun je nog deze week starten. We hebben per kwartaal maar plek voor 12 klanten. We hebben nu nog maar 4 plekken beschikbaar

Wat maakt ons anders dan de rest?

We houden van een uitdaging

Hoe moeilijker hoe beter, heb je moeite met afvallen en lukt het maar niet. Wij zoeken uit waar de kern zit en pakken hem aan zodat je resultaat gaat zien. We hebben veel “moeilijke” klanten gehad die geen resultaat zagen bij diverse trainers, fysio’s en bij ons gelijk vooruit gaan.

We zijn heel goed in wat we doen.

En dit doen we ook al meer dan 15 jaar. Daarnaast scholen we wekelijks onze personal trainers als enige in Nijmegen. En geeft Wouter opleidingen aan fysio’s en personal trainers door heel Nederland via Physis Academy. Dus qua kennis zit je bij ons aan het goede adres.

bamboo gym, hormone fit, afvallen met hormonen, trude jennekens, vrouwelijke personal trainer nijmegen, afvallen met stress, oestrogeen dominantie, pcos en afvallen

We hebben heel veel tevreden klanten

Op google hebben we meer dan 100 reviews en is onze ranking gemiddeld 5 sterren. Wij streven ernaar om elke trainingen het beste uit jouw te halen en dat waarderen onze klanten enorm. Lees hieronder wat onze klanten van ons vinden en welke resulaten we tot nu toe hebben behaald.

Ik heb interesse

Super, plan via ons boekingssysteem een intake en dan kun je nog deze week starten. We hebben per kwartaal maar plek voor 12 klanten. We hebben nu nog maar 4 plekken beschikbaar

De resultaten liegen er niet om

  • Valt 3 kilo af in 6 weken 85% 85%
  • Slaapt de hele nacht door na 6 weken 95% 95%
  • Zit beter in zijn/haar vel na 6 weken 92% 92%
  • Heeft geen pijn klachten meer na 6 weken 95% 95%

Semi Personal Training Reviews

Veel gestelde vragen

Moet ik elke week op hetzelfde tijdstip komen sporten?

Nee, je boekt in onze online agenda in wanneer jij kan en je kan voor 6 weken vooruit plannen. 

Tot hoelaat van tevoren kan ik afmelden?

Je mag tot 24 uur vantevoren gratis annuleren.

Ik ben een weekje op vakantie, kan ik dan een weekje langer sporten?

Ja, dat is geen probleem, geef dit aan het begin van het traject aan ons door.

Ik heb nog een paar vragen

Stuur ons een berichtje op 0638584600 (zie whattsapp button aan de rechterkant van het scherm) . Bellen mag ook, maar grote kans dat we training aan het geven zijn. We bellen je wel altijd terug binnen 48 uur. 

Waarom moet ik betalen voor de intake?

We vragen 50 euro voor onze intake omdat we best vaak merken dat sommige klanten onze tijd niet respecteren en niet op de afspraak komen opdagen. Mocht je willen starten met het traject na de intake dan ontvang je dit als korting terug op je factuur. 

Ik heb interesse

Super, plan via ons boekingssysteem een intake en dan kun je nog deze week starten. We hebben per kwartaal maar plek voor 12 klanten. We hebben nu nog maar 4 plekken beschikbaar.