Lieneke van der wal, bamboo gym, nijmegen, groepsles instructeur, personal gym

Joa Hofman | Groepsles instructeur bij Bamboo Gym Nijmegen

‘Hey! Ik ben Joa, 24 jaar oud en ik woon in Nijmegen. Na het afronden van mijn studie op het CIOS een aantal jaar geleden, ben ik nu fanatiek student Psychomotorische Therapie aan de HAN in Nijmegen.

Ik mijn vrije tijd vind ik het leuk om veel met sport bezig te zijn. Van krachttraining en wat conditiewerk tot zo nu en dan een potje padel.

De afgelopen drie jaar heb ik al veel ervaring opgedaan als enthousiaste fitnessinstructeur en ik kijk ernaar uit dit bij Bamboo voort te zetten als trainer!

Ik sta altijd open voor een praatje, dus spreek me vooral aan!

Welke trainingen geef ik?

seminars, bamboo gym, afvallen, stress, ademhaling, mindset, voeding, immuunsysteem, groepslessen nijmegen centrum, bamboogym, personal training

Mommyfit

Op dinsdagavond en zaterdagochtend verzorg ik de Mommyfit trainingen

Lotte Berntsen, personal trainer nijmegen, bamboo gym nijmegen centrum, afvallen, groepslessen, small group training

CONDITIONING

Op dinsdag en donderdagavond kun je lekker komen zweten tijdens mijn conditioning lessen.

Waarom je bij mij moet komen sporten?

Ik vind het leuk om je te motiveren en zorg dat je alles uit je training gaat halen. Heb je wat minder zin, ik zorg ervoor dat je weer met een smile op je gezicht naar huis gaat. 

Wil je een keer bij mij sporten?

Plan een gratis groepsles in